SEHAT WAL AFIAT

SEHAT WAL AFIAT

Salah satu nikmat yang paling berharga yang diberikan oleh Allah SWT kepada kita adalah nikmat kesehatan. Segala aktivitas yang dilakukan sehari-hari  tidak akan terlaksana tanpa adanya nikmat tersebut. Maka patutlah kita tak henti-hentinya bersyukurlah atas nikmat tersebut. Sehat wal afiat adalah Sebuah ungkapan yang tak asing kita dengar di sekitar kita. Sehat yang berarti tidak sakit,normal, tidak ada kelainan(gangguan) baik fisik maupun mental. Kata Afiat dalam kamus bahasa Arab diartikan sebagai perlindungan Allah untuk hamba-Nya dari segala macam bencana dan tipu daya. Sedangkan untuk kata Wal hanya diartikan sebagai penghubung yang berarti “dan”.
            Jika sehat diartikan sebagai keadaan baik bagi segenap anggota badan, sebagai contoh mulut yang sehat adalah mulut yang nampak bersih, bebas dari sariawan dan bersih dari kotoran yang melekat pada area sekitar ronnga mulut (gigi dan lidah). Maka, Mulut yang Afiat adalah mulut yang dapat berbicara yang baik-baik, selalu digunakan untuk berdzikir dan membaca Al-quran, serta tidak suka  membicarakan aib orang lain. Oleh karena itu perpaduan antara sehat wal afiat dalam keadaan sehat seseorang tidak bisa dipisahkan, ada keterkaitan dalam memaknai hikmah dibalik fungsi dari anggota-anggota tubuh sendiri. Oleh karena itu pergunakanlah segala nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT ke jalan yang di Ridhai-Nya.
            Kesehatan adalah harta yang paling berarti dalam hidup yang tak ternilai harganya. Banyak orang sakit yang ingin sembuh dan telah mengeluarkan banyak biaya juga tak kunjung sembuh, karena itu jagalah kesehatan. Mencegah lebih baik daripada mengobati adalah sebuah prinsip yang bisa menjadi pedoman dalam menjalani perilaku hidup sehat. Dalam islam, konteks kesehatan ditemukan sekian banyak petunjuk di dalam Al-Qur’an dan sunnah Nabi SAW yang dasarnya mengacu pada upaya  pencegahan. Sifat manusia yang dicintai oleh Allah adalah orang yang menjaga kebersihan. Kebersihan digandengkan dengan taubat seperti dalam dalam surah Al-Baqarah (2): 222
… Sesungguhnya Allah senang kepada orang yang bertobat dan menyukai orang-orang yang mensucikan (membersihkan) diri.
Tobat menghasilkan kesehatan mental, menenangkan pikiran, mengilangkan stress serta kecemasan karena dengan mengingat Allah segala kesusahan dan beban akan terasa ringan dan disertai dengan keyakinan bahwa Allah maha Pemaaf yang akan selalu memaafkan dan menolong hamba-hamba­_Nya yang sedang kesusahan. Selain  itu juga harus dibarengi dengan usaha.
Kebersihan lahiriah menghasilkan kesehatan fisik. Dimana orang yang selalu hidup bersih bisa mempertahankan derajat kesehatannya,  bersih dari asap rokok, makan makanan yang bergizi,  olahraga teratur, bersih dari pergaulan yang melampaui batas keimanan, dan masih banyak lagi yang lainnya
Oleh karena itu, marilah kita agar selalu menjaga badan kita agar selalu berada dalam keadaan sehat wal afiat, manfaatkanlah waktu selagi kita masih sehat untuk melakukan hal-hal yang positif, yang tentunya berguna bagi orang lain, khususnya diri pribadi kita sendiri… Selamat mencoba
Wallahu A’lam Bis Sawab